带球字的体育项目

有手球、篮球、足球、排球、羽毛球、网球、高尔夫球、冰球、沙滩排球、棒球、垒球、藤球、毽球、乒乓球、台球、板球、壁球、克郎球、橄榄球、曲棍球、水球、马球、保龄球、健身球、门球、弹球等。

高个女孩适合什么体育项目

高个女孩适合球类的体育项目

女生个子比较高，在体育项目的球类比赛中，就会有先天的优势，容易在高度上压制对方。所以，女孩子可以根据自己的喜好选择一个喜欢的球类项目，专心练下去，就会有所收获。只是女孩子从事体育会比较辛苦，要做好心理准备，坚持下去

体育一般几个月会有进步

分以下几种情况进行分析：

第一种是目前身体素质很好，体测项目成绩优良，若取得明显进步，要增强系统锻炼，约3个月有明显效果。

第二种是目前身体素质一般，体测项目成绩合格，若要取得明显进步，应加强身体素质锻炼，约2个月有明显效果。

第三种是目前身体素质较差，体测项目成绩一般，若要取得明显进步，则应从基础锻炼做起，约1个月有明显进步。

手长适合什么体育项目

适合运动项目：可以选择羽毛球、篮球等对身体素质要求相对较高的项目。体育运动的意义，不仅是让掌握一项运动技能，更重要的意义在于孩子的人格教育。在体育运动中，孩子的团队合作、坚持不懈、崇尚荣誉和遵守规则等素质都能得到非常好的教育。

体育项目的周期性项目有哪些

周期性的运动项目种类很多，它包括跑、游泳、自行车、滑冰、滑雪、划船等项目。它们的技术和能力的表现形式也不一样，但它们之间有四个共同的特点。

第一：无论什么项目，只要是比赛的持续时间在一个范围之内，其三大能源供能系统的百分比都是一样的。这样，在训练中就可以根据本项目比赛的持续时间，找出其相对应的三大能源供能系统的百分比和训练方法。

第二：运动持续时间越短，运动的强度越大，磷酸原供能系统的百分比越大。反之，运动持续时间越长，运动的强度越小，有氧氧化供能系统的百分比越大。

第三：能量供应都是由一个起主导作用的品种为主。这样，就可以抓住起主导作用的能源供能系统进行训练。

第四：能量供应都是由一个起主导作用的品种为主。这样，就可以抓住起主导作用的能源供能系统进行训练。

运动量最大的体育项目

运动强度最高的训练是HIIT，有能力的一般要求达到6次最高运动心率。消耗热量最高的竞技项目依次是铁人三项，全程马拉松。最能体现绝对力量的竞技是“壮汉”，参加者堪称地球上最有力的人。被认为对人体挑战最严酷的是无差别格斗MMA。

羽毛球锻炼身体的协调性

羽毛球是一种快速运动，需要很好的速度耐力；

羽毛球累点，连续劈杀折磨人

羽毛球速堪称球拍运动顶级

有过数据统计，世界上运动量最大的球类运动是壁球，其次就是羽毛球，其他的都在其后了。。。

羽毛球叫做拉吊打法，意思就是打四方球，不停地变线打对手四个角落，让对手不停的进行前后左右四个方向地变向，变速跑。

羽毛球选手强调步伐的协调和动作的节奏感。

我估计羽毛球的运动量要大些，场地虽然有限，但是那么大的场地不停地跑动也真不容易~~~~~~~`

世界上第一大体育运动

世界第一大运动是足球。

足球（football），有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。标准的11人制足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，总共22人，在长方形的草地球场上对抗、防守、进攻。

FIFA世界杯，是由国际足球联合会统一领导和组织的世界性的足球比赛。每届比赛从预赛到决赛前后历时3个年头，它是世界上规模、影响最大、水平最高的国家队比赛，与IOC奥运会、F1锦标赛并称为世界三大顶级赛事。

是足球，不仅是第一大球类运动，还是世界第一大体育运动.

足球成为世界第一运动的七个理由

一、运动的精华 足球的本身集合了人类各运动的特点，运动员之间的突然起动，竞跑争球，就像是短跑；守门员上纵下跳，横扑侧扑，就像跳的项目；那些柔韧性好的运动员一个倒挂金钩，鱼跃冲顶，像体操；两个运动员之间的合理冲撞，又有点像橄榄球的展现力与美……

二、大众化 足球运动本身对参与者的要求不高是个重要原因。踢足球的运动员，高矮肥瘦问题都不大，不像其他运动。比如说橄榄球，块头小的肯定吃大亏；篮球运动更是“长人”们的天下。而足球则不同，这样就给全世界的所有孩子提供了做“巨星梦”的机会。

三、不可预知性 足球运动比赛结果的偶然性是造成全世界球迷狂热的重要原因。因为在足球世界里，没有绝对的强队。曼联有可能被一支名不见经传的乙级队甚至是业余队“扳倒”。球星堆起来的巴西队曾经在奥运会足球比赛里就被那时还稚嫩的日本队击败。一九九六年，足球“第三世界”的朝鲜队曾经击败过意大利队闯进世界杯八强。所以，在足球比赛里，不到最后一刻，你永远不知道事情的结果。

四、帅哥 足球场上英姿飒爽的诸位大帅哥是造成足球运动成为“世界第一运动”的不可忽视的原因。理由很简单，美眉们都一脸崇拜不顾一切奔到球场看球（主要看人），那她们的男朋友能不着急吗？即使对足球不甚感兴趣的男士，也得跟着女友往球场跑，看住女友，不要让她被那些球场“万人迷”抢走才是最要紧的。

五、环境 球迷就像食客，有一道让人垂涎三尺的足球大餐，但是“吃”的气氛要好。热闹，大气，壮观，这些足球场都具备了。比起闷热闷热的羽毛球馆，比起小小的一张乒乓球桌，宽阔的绿茵场看起来是多么地气势恢宏和激动人心。

六、自由 几万十几万的球迷一起起哄，热热闹闹的。老实说，如果看球都要安安静静的，那谁还去看球。

七、争议性 “足球最大的魅力在于它具有争议性。”一位有远见的老人说了一句有远见的话。这个老人是前国际足联主席阿维兰热。没错，如果足球比赛都是判罚得很“死”，很机械的话，那足球就失去了它巨大的魅力。正因为裁判是人，可能错判，可能受贿操纵比赛等等，才有了声势浩大的争议和更多人的关注。