在体育界,全红婵这个名字早已家喻户晓，这位出生于1996年的中国女子跳水运动员，凭借其出色的表现和卓越的技艺，成为了我国跳水队的一颗璀璨明珠，在经历了生长发育期的种种挑战后，全红婵如何克服困难，成长为世界冠军的呢？全红婵在接受采访时，分享了自己的心路历程。

全红婵表示,在生长发育期，她面临着许多挑战，身高和体重的增长给她的训练带来了很大的困扰，在青春期，全红婵的身高迅速增长，这让她在跳水训练中感到非常吃力，体重增加也使得她在水中浮力减小，动作完成度受到影响。

面对这些困难,全红婵并没有退缩，而是选择了坚持，她深知，只有通过不懈的努力，才能在游泳这条道路上走得更远，为此，她制定了严格的训练计划，每天坚持进行高强度的训练。

在训练过程中,全红婵注重调整饮食和作息，以保证身体得到充分的休息和恢复，她表示，在生长发育期，营养摄入尤为重要，她每天都会吃很多富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。

除了饮食和作息,全红婵还非常注重心理素质的培养，在比赛中，她常常会遇到各种压力和挑战，为了克服这些困难，她学会了调整心态，保持冷静，在训练中，她也会进行心理训练，提高自己的抗压能力。

全红婵还提到,在生长发育期，她得到了家人和教练的关爱与支持，每当她遇到困难时，家人和教练都会给予她鼓励和帮助，这种关爱和支持让她更加坚定了信心，勇敢地面对挑战。

在克服了生长发育期的种种困难后,全红婵逐渐在跳水领域崭露头角，2012年，她获得了伦敦奥运会女子10米跳台金牌，成为我国跳水队历史上最年轻的奥运冠军，此后，全红婵在国内外比赛中屡创佳绩，成为了世界跳水界的佼佼者。

谈及如何克服生长发育期,全红婵表示，关键在于坚持与毅力，她认为，只有不断努力，才能在逆境中成长，她强调，家人的关爱、教练的指导和自己的心理素质也是克服困难的重要因素。

对于广大青少年运动员来说,全红婵的经历具有很大的启示意义，在生长发育期，他们可能会遇到各种困难和挑战，但只要像全红婵一样，坚定信念，勇往直前，就一定能够战胜困难，实现自己的梦想。

全红婵在生长发育期克服困难的过程,充分展现了她的坚持与毅力，正是这种精神，让她在游泳这条道路上取得了辉煌的成就，相信在未来的日子里，全红婵将继续努力，为我国体育事业贡献自己的力量。